気候不安ブロガーのパカンヌです。今回は、2022年 カナダ 90th PARALLEL PRODUCTIONS制作のドキュメンタリー『私は子どもを持つべきか？～気候危機世代のためらい～（原題：THE CLIMATE BABY DILEMMA）』の内容を、特に「気候不安」の観点から再構成してお伝…

気候不安ブロガーのパカンヌです。今回は韓国の大手新聞社、中央日報のYoutubeチャンネルの動画『気候危機で“うつに陥った”人たちの話』（2020/09/18）を取り上げます。気候不安（韓国では「気候うつ」という表現を使うようです）を感じる若者たちに、気候不…

気候不安ブロガーのシュフ･パカンヌです。 今回はアメリカPBS（公共放送ネットワーク）の健康情報チャンネル、Vitals（Youtube内）から、「気候不安はあなただけじゃない（原題：Got crimate anxiety? You are not alone）」という動画の内容を再構成してま…

気候不安の対処法をわがままに探るシリーズ✨記念すべき（？）第１弾は、精神科医 樺沢紫苑先生のアドバイスを取り上げます。 樺沢先生は、大人気YouTuber＆作家で、精神科医としてメンタルヘルスに役立つ、科学的根拠に基づいた情報発信をされてます。しかも…

早いもので、今年ももう師走。異常に暖かい日が続いてます。例年だと、この時期は毎日、暖房をつけ、お色気ゼロのユニ〇ロ「ウォームイージーパンツ」（ネーミングのスポイル感すごい）で過ごすのですが、今年は、いまだ普通にジーンズ。 近所の落葉樹たちも…

パカンヌ、おねむです。なぜかというと、このところ、風のせいで（「風邪」じゃないよ）よく眠れてないから。昼間ももちろん洗濯物を吹き飛ばす強さなのだけど、特に夜、ベッドの中に入ってからは、風音が気になってしょうがありません。 「ぶうぅぅぅ～ん、…

今回は、電通総研が行った「気候不安」に関する意識調査について、パカンヌが印象深かった点について紹介します。 この調査は、①2021年５~６月に世界10カ国（オーストラリア、ブラジル、フィンランド、フランス、インド、ナイジェリア、フィリピン、ポルトガ…

パカンヌは近年、夏が近づくにつれ（気温が上がっていくにつれ）情緒不安定になります。真夏になる頃には気候不安でメンタルが崩壊。そして長い夏が終わり、涼しくなっていくにつれ（年々その時期は遅くなってるけど）、また徐々に心の平安を取り戻す、とい…